DA

Hamblokjes Gekookt

Emballeret produkt Kød Delhaize

Hamblokjes Gekookt indeholder 140 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portie, 50 g (50 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

140kcal pr. 100 g
17 gprotein
1,3 gkulhydrat
7,6 gfedt
70kcal i serving, 1 portie, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 140 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 826 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 1,3 g 0,5 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 48 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 48 %140kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0,6 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt7,6 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium826 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize
Stregkode
5400117624321
Portion på emballagen
1 portie (50 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Asparagus Bacon HEB 140 5,3 g 2,6 g 12,3 g
Swedish Meatballs Great Value 140 6 g 16,5 g 5,5 g
Little Pork Sausages Jones Dairy Farm 140 3 g 24 g 3,5 g
Beef Bulgogi Kirkland Signature 140 12,7 g 11 g 5,3 g
Canadian Bacon meijer 140 18 g 4 g 6 g
Roast peppered beef Woolworths Food 140 24,5 g 1 g 3,7 g
Applewood Smoked Uncured Ham Heb 140 21,1 g 7 g 3,5 g
Bönröra med gröna oliver Garant 140 3,2 g 8,3 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400117624321. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hamblokjes Gekookt?

100 g Hamblokjes Gekookt har 140 kcal. Serving, 1 portie, 50 g (50 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Hamblokjes Gekookt meget protein?

Hamblokjes Gekookt indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,5 g i serving, 1 portie, 50 g (50 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hamblokjes Gekookt?

Hamblokjes Gekookt har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hamblokjes Gekookt?

Hamblokjes Gekookt indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hamblokjes Gekookt?

100 g indeholder 826 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.