DA

Ham Thousand Island

Emballeret produkt Kød Ezy Bake

Ham Thousand Island indeholder 289 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

289kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
31,1 gkulhydrat
14,4 gfedt
260kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 289 kcal
Fedt i alt L 14,4 g 18 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 22,2 mg 7 %
Natrium L 556 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 31,1 g 11 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Protein L 8,9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 45 %289kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter6,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt14,4 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Natrium556 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Engangsmættet fedt L3,3 g

Produktdetaljer

Mærke
Ezy Bake
Stregkode
9901196216880
Portion på emballagen
90 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sausage And Pepperoni Stromboli Uno Pizzeria 289 11,3 g 26,8 g 14,8 g
Bacon-Streifen Vinzenzmurr 289 16 g 0 g 25 g
Irish pork sausages Dunnes Stores 289 13 g 4,2 g 24 g
Tiras de bacon Hiper Dino 289 15 g 1 g 25 g
Bison and Beef Paties Force of Nature 289 17,6 g 0 g 23,9 g
Bacon Dunnes Stores 289 17 g 1 g 24 g
Beef Frankfurters Thumans 289 13,3 g 0 g 24,4 g
Beef Stick Shullsberg Meat 289 26,3 g 2,6 g 18,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9901196216880. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ham Thousand Island?

100 g Ham Thousand Island har 289 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Ham Thousand Island?

Ham Thousand Island indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham Thousand Island?

Ham Thousand Island har 31,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ham Thousand Island?

Ham Thousand Island indeholder 14,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Ham Thousand Island?

100 g indeholder 556 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.