DA

Ham Slices

Emballeret produkt Kød Morrisons

Ham Slices indeholder 112 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 13 g (13 g) giver ca. 15 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ham Slices fra Morrisons, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pr. 100 g
16,5 gprotein
2,5 gkulhydrat
3,8 gfedt
15kcal i serving, 1 slice, 13 g (13 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 112 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 197 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 2,5 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 16,5 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 60 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 31 %112kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,5 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter1,5 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt3,8 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium197 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Morrisons
Stregkode
5010525320526
Portion på emballagen
1 slice (13 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef Dripping Roast Potatoes M&S 112 1,3 g 14,5 g 5,2 g
Pork Fillet Medallions Tesco 112 22,3 g 1 g 1,8 g
Pork Souvlaki Skoulakis 112 20 g 1,6 g 2,4 g
Beef Heart Swift 112 17,7 g 0 g 3,9 g
Beechwood Smoked Irish Bacon Medallions Tesco Finest 112 21 g 0,4 g 2,9 g
Jacks ham Jack’s 112 21 g 1 g 2,6 g
Welsh Beef Chilli Con Carne Authentic Curries And World Foods (Asda) 112 7,8 g 7,4 g 4,8 g
Organic Edamame Bean Fettuccine Be Right 112 15 g 4,6 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010525320526. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ham Slices?

100 g Ham Slices har 112 kcal. Serving, 1 slice, 13 g (13 g): ca. 15 kcal.

Indeholder Ham Slices meget protein?

Ham Slices indeholder 16,5 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 1 slice, 13 g (13 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham Slices?

Ham Slices har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ham Slices?

Ham Slices indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ham Slices?

100 g indeholder 197 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.