DA

Ham Off The Bone

Emballeret produkt Kød Supamart Australia

Ham Off The Bone indeholder 90 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra kulhydrat og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

90kcal pr. 100 g
17 gprotein
2,8 gkulhydrat
1,2 gfedt
45kcal i serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 89,9 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 860 mg 37 %
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 12 %90kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium860 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Supamart Australia
Stregkode
9345747005842
Portion på emballagen
1 portion (50 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boneless Leg Ham Double Smoked Zammit 90 16,9 g 2,8 g 1,1 g
Double Smoked Boneless Leg Ham Zammit 90 16,9 g 2,8 g 1,1 g
Organic Half & Half Trickling Springs Organic 90 3,2 g 4,5 g 6,3 g
Latin Spice Pork Tenderloin Mmm! 90 4,2 g 13,8 g 1,6 g
Organic cut corn Market Basket 90 3,4 g 20,2 g 0,56 g
Meatballs Princes 90 4,7 g 8,2 g 4,2 g
Organic tomato paste Just organic 90 4,8 g 15,5 g 0,1 g
Black Forest Ham Longo's 90 18 g 0 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9345747005842. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ham Off The Bone?

100 g Ham Off The Bone har 90 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): ca. 45 kcal.

Indeholder Ham Off The Bone meget protein?

Ham Off The Bone indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,5 g i serving, 1 portion, 50 g (50 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham Off The Bone?

Ham Off The Bone har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ham Off The Bone?

Ham Off The Bone indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ham Off The Bone?

100 g indeholder 860 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.