Hvor mange kalorier er der i Ham Kaas Chips?

100 g Ham Kaas Chips har 522 kcal.

Hvor meget protein er der i Ham Kaas Chips?

Ham Kaas Chips indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham Kaas Chips?

Ham Kaas Chips har 57,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ham Kaas Chips?

Ham Kaas Chips indeholder 28,4 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ham Kaas Chips?

100 g indeholder 1.800 mg natrium, 78 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ham Kaas Chips

Emballeret produkt Snacks JUMBO

Ham Kaas Chips indeholder 522 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

522kcal pr. 100 g

7,7 gprotein

57,3 gkulhydrat

28,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	522 kcal
Fedt i alt L	28,4 g	36 %
Mættet fedt L	4,5 g	23 %
Natrium L	1.800 mg	78 %
Kulhydrat i alt L	57,3 g	21 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	4,7 g
Protein L	7,7 g	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,7 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre3 gunder medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter4,7 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt28,4 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt4,5 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium1.800 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 8726900024206
Kategori: Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salted Popcorn Tesco	522	7,6 g	48,3 g	31,3 g
Chips aux herbes bio Natur Avenir	522	5,1 g	54,9 g	33 g
Chips au piment d’espelette Olive & Marius	522	5,4 g	53 g	31 g
Toffeecrisp Nestlé	522	3,9 g	61,6 g	28,6 g
Snacks, kartoffelstifter	522	6,7 g	53,3 g	34,4 g
Original crinkle cut chips Coles	522	6,8 g	49,2 g	32,6 g
Multigrain Tortilla Chips Food Should Taste Good	522	8,7 g	60,9 g	26,1 g
ToffeeCrisp Nestlé	522	3,7 g	62,8 g	28,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8726900024206. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.