Ham Hock, Asparagus & Pea Quiche

Emballeret produkt Kød Tesco Finest

Ham Hock, Asparagus & Pea Quiche indeholder 237 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 170 g (170 g) giver ca. 403 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

237kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
20,5 gkulhydrat
13,2 gfedt
403kcal i serving, 1 portion, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 237 kcal
Fedt i alt L 13,2 g 17 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 0,46 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 20,5 g 7 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 8,8 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 50 %237kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre1,1 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt13,2 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Natrium0,46 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco Finest
Stregkode
5063250560668
Portion på emballagen
1 portion (170 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Breakfast Sausage Links Stawanichy's 237 15,8 g 2,6 g 18,4 g
Meatballs Birch wood 237 19,7 g 3,3 g 16,1 g
All beef hot dogs Western Family 237 13,2 g 5,3 g 18,4 g
Oroginal Recipe Classic Sausage Schneiders 237 10,5 g 5,3 g 18,4 g
Beef bar Prime plus wagyu 237 39,5 g 13,2 g 5,3 g
Wagyu beef bar peppered Prime plus 237 39,5 g 7,9 g 5,3 g
Lawrence Meat Honey Garlic Pepperoni 237 13,2 g 9,2 g 22,4 g
Lawrence Meats Honey Garlic Pepperoni 237 13,2 g 9,2 g 22,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063250560668. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ham Hock, Asparagus & Pea Quiche?

100 g Ham Hock, Asparagus & Pea Quiche har 237 kcal. Serving, 1 portion, 170 g (170 g): ca. 403 kcal.

Hvor meget protein er der i Ham Hock, Asparagus & Pea Quiche?

Ham Hock, Asparagus & Pea Quiche indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,9 g i serving, 1 portion, 170 g (170 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham Hock, Asparagus & Pea Quiche?

Ham Hock, Asparagus & Pea Quiche har 20,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ham Hock, Asparagus & Pea Quiche?

Ham Hock, Asparagus & Pea Quiche indeholder 13,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Ham Hock, Asparagus & Pea Quiche?

100 g indeholder 0,46 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.