DA

Ham Cheese & Salad Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Starbucks

Ham Cheese & Salad Sandwich indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 243 g (243 g) giver ca. 409 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

168kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
16,5 gkulhydrat
5,9 gfedt
409kcal i serving, 1 portion, 243 g (243 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 2,3 g 12 %
Natrium L 481 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 16,5 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 11,1 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 33 %168kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter3,1 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt5,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt2,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium481 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Starbucks
Stregkode
9354132001499
Portion på emballagen
1 portion (243 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
So Free Loumi Cheese Sandwich Americana 168 6,5 g 26,6 g 3,9 g
Spinich And Feta Salmon Burger Meridian 168 20,4 g 3,5 g 8 g
Plant Based Ultimate Meatless Burger Great Value 168 17,7 g 8,9 g 8 g
Black Bean Veggie Burger | The Actual Black Burger Actual Veggies 168 7,1 g 34,5 g 1,3 g
Atlantic Salmon Burgers Wellsley Farms 168 18,6 g 9,7 g 6,2 g
Sushi Kroger 168 3,5 g 23 g 7,1 g
Al pastor chicken tacos Foodie Fit 168 15,1 g 10,8 g 6,5 g
Shrimp Fried Rice Hanwoomul 168 3,9 g 31,4 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9354132001499. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ham Cheese & Salad Sandwich?

100 g Ham Cheese & Salad Sandwich har 168 kcal. Serving, 1 portion, 243 g (243 g): ca. 409 kcal.

Indeholder Ham Cheese & Salad Sandwich meget protein?

Ham Cheese & Salad Sandwich indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26,9 g i serving, 1 portion, 243 g (243 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham Cheese & Salad Sandwich?

Ham Cheese & Salad Sandwich har 16,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ham Cheese & Salad Sandwich?

Ham Cheese & Salad Sandwich indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ham Cheese & Salad Sandwich?

100 g indeholder 481 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.