DA

Ham And Egg Sandwiches

Emballeret produkt Måltider og disketter Tesco

Ham And Egg Sandwiches indeholder 223 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 172 g (172 g) giver ca. 384 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

223kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
21 gkulhydrat
11 gfedt
384kcal i serving, 1 sandwich, 172 g (172 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 223 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 9,2 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 45 %223kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt11 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5059944690902
Portion på emballagen
1 Sandwich (172 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beer Battered Halibut Sandwich Portion Dockside Seafood Co. 223 9,7 g 20,4 g 11,7 g
Thin & Crispy Crust Pizza Food Lion 223 11,5 g 26,6 g 7,9 g
Steakhouse 1/4 Pound Beef Burgers Woolworths 223 15,8 g 0,88 g 17,8 g
Pepperoni Pizza Bombs Yes Chef 223 6 g 15,7 g 14,8 g
Burger empanada Garden green 223 16,9 g 13,8 g 10 g
Four Cheese Pizza Amazon 223 10,8 g 18,7 g 11,5 g
Thin & Crispy Stuffed Crust Pizza DiGiorno 223 10,8 g 21 g 10,8 g
Mushroom, Mozzarella & Italian Herbs Pizza La Gina 223 7,6 g 32 g 6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5059944690902. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ham And Egg Sandwiches?

100 g Ham And Egg Sandwiches har 223 kcal. Serving, 1 sandwich, 172 g (172 g): ca. 384 kcal.

Hvor meget protein er der i Ham And Egg Sandwiches?

Ham And Egg Sandwiches indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,8 g i serving, 1 sandwich, 172 g (172 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham And Egg Sandwiches?

Ham And Egg Sandwiches har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ham And Egg Sandwiches?

Ham And Egg Sandwiches indeholder 11 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.