DA

Ham and cheese sandwich (brown bread)

Emballeret produkt Måltider og disketter Morrisons

Ham and cheese sandwich (brown bread) indeholder 244 kcal pr. 100 g.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ham and cheese sandwich (brown bread) fra Morrisons, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
244kcal pr. 100 g
13,8 gprotein
23,4 gkulhydrat
10,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 244 kcal
Fedt i alt L 10,1 g 13 %
Mættet fedt L 3,7 g 19 %
Natrium L 436 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 23,4 g 9 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 13,8 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 38 %244kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2,2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt10,1 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium436 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Morrisons
Stregkode
5010251797777
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pizza 4 fromages Leclerc 244 11,3 g 25,3 g 10,4 g
Pizza Consum 244 9,2 g 32 g 8,8 g
8 Succulent beef burgers Asda 244 18 g 5,6 g 16 g
Smoking’ BBQ Chicken Pizza Fully Loaded The Pizza Deal 244 11,6 g 30,2 g 7,8 g
Rising Crust Cheese Pizza Red Baron 244 10,4 g 32,6 g 8,2 g
Pigs In Blankets Pizza Sainsbury's Takeaway 244 11,2 g 32,9 g 7,1 g
Pizza Twist Margherita Vibi 244 8,9 g 36,7 g 7,8 g
pre cut pitta pockets wholemeal Mission 244 10,4 g 43,4 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010251797777. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ham and cheese sandwich (brown bread)?

100 g Ham and cheese sandwich (brown bread) har 244 kcal.

Indeholder Ham and cheese sandwich (brown bread) meget protein?

Ham and cheese sandwich (brown bread) indeholder 13,8 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham and cheese sandwich (brown bread)?

Ham and cheese sandwich (brown bread) har 23,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ham and cheese sandwich (brown bread)?

Ham and cheese sandwich (brown bread) indeholder 10,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ham and cheese sandwich (brown bread)?

100 g indeholder 436 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.