DA

Hafer Riegel

Emballeret produkt Andre fødevarer dmBio

Hafer Riegel indeholder 404 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hafer Riegel fra dmBio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
404kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
64 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 404 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 5.507 mg 239 %
Kulhydrat i alt L 64 g 23 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 24 g
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 26 %404kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter24 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt11 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium5.507 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
dmBio
Stregkode
4070765022285
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kings Whisky Cheddar Emporium Selection 404 22,4 g 2,6 g 34,2 g
Gouda aus Ziegenmilch Meine Käserei 404 24 g 0,5 g 34 g
Turtle Brownie Food Lion 404 4,3 g 66 g 17 g
Beignet choco noisette Intermarché 404 5,2 g 50 g 20 g
Swiss Emmental Tesco 404 29 g 0 g 32 g
Swizzles Curious Chew Swizzles 404 0,2 g 88 g 5,9 g
Barre chocolatée riche en protéine Balance 404 23 g 13 g 29 g
Ultra premium protein matrix syntha-6 404 46,8 g 29,8 g 10,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4070765022285. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hafer Riegel?

100 g Hafer Riegel har 404 kcal.

Hvor meget protein er der i Hafer Riegel?

Hafer Riegel indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hafer Riegel?

Hafer Riegel har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 24 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hafer Riegel?

Hafer Riegel indeholder 11 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Hafer Riegel?

100 g indeholder 5.507 mg natrium, 239 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.