DA

Hafer Mehl

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Bauck Hof

Hafer Mehl indeholder 370 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (345 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hafer Mehl fra Bauck Hof, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pr. 100 g
13,2 gprotein
59,9 gkulhydrat
6,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 59,9 g 22 %
Kostfibre L 9,7 g 35 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13,2 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 17 %370kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre9,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bauck Hof
Stregkode
4015637825397
Mængde
350 g
Kategori
Mel
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Farine d'avoine complète. sans gluten produit à partir de flocons d'avoine - do l'agriculture biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mix pain & pâtisserie VALPIFORM' 370 1,9 g 86 g 1,6 g
Axa Bjørn Havremel 1kg LANTMANNEN CEREALIA AS 370 12 g 60 g 7 g
Farina Manitoba O Parri 370 15 g 80 g 1 g
Gota flour Gotawala & co 370 14 g 70 g 4 g
Havremel Fullkorn Økologisk Dgv Det glutenfrie verksted 370 13,2 g 59,5 g 6,7 g
Gluten Free Plain Flour HAS NO 370 2,2 g 85,8 g 1,4 g
Gluten Free Plain Flour HAS NO 370 2,1 g 85,5 g 1,7 g
Talod Nylon Khaman Flour Talod 369 11,9 g 71,7 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4015637825397. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hafer Mehl?

100 g Hafer Mehl har 370 kcal.

Indeholder Hafer Mehl meget protein?

Hafer Mehl indeholder 13,2 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hafer Mehl?

Hafer Mehl har 59,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hafer Mehl?

Hafer Mehl indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hafer Mehl?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.