DA

Haddock Fillets

Emballeret produkt Andre fødevarer Country Traditions

Haddock Fillets indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 3 pieces, 119 g (119 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

168kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
16,8 gkulhydrat
5,9 gfedt
200kcal i serving, 3 pieces, 119 g (119 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 0,42 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 33,6 mg 11 %
Natrium L 311 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 16,8 g 6 %
Kostfibre L 0,84 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,84 g
Protein L 11,8 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 32 %168kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,84 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,84 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,42 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium311 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Country Traditions
Stregkode
0019723055693
Portion på emballagen
3 pieces (119 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Budsjett Bulk Trenogmat.no 168 11,8 g 17,3 g 5,5 g
Conchiglie aux deux saumons Bon app' carrrfour 168 7,5 g 17 g 7,5 g
Rigatoni Bolognese Fresh Thyme 168 8,9 g 19,5 g 2,7 g
Nauta-Kana Jauheliha 10% Atria 168 20 g 0 g 10 g
チキンハンバーグ テリヤキソース味 丸大食品 168 8,3 g 18,3 g 6,8 g
Gegrilde kipfilet JUMBO 168 19,9 g 0,2 g 9,7 g
Hakket grise- & kalvekød ANTONIUS 168 20 g 0,5 g 10 g
Madlavningsfløde 15% Karolines Køkken 168 3,2 g 6 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0019723055693. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haddock Fillets?

100 g Haddock Fillets har 168 kcal. Serving, 3 pieces, 119 g (119 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Haddock Fillets meget protein?

Haddock Fillets indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 3 pieces, 119 g (119 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haddock Fillets?

Haddock Fillets har 16,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,84 g kostfibre og 0,84 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haddock Fillets?

Haddock Fillets indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,42 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haddock Fillets?

100 g indeholder 311 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.