Hvor mange kalorier er der i Gyoza?

100 g Gyoza har 172 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 224 kcal.

Hvor meget protein er der i Gyoza?

Gyoza indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,9 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gyoza?

Gyoza har 13,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gyoza?

Gyoza indeholder 10,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gyoza?

100 g indeholder 484 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gyoza

Emballeret produkt Andre fødevarer Eat Happy

Gyoza indeholder 172 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 224 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

172kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

13,1 gkulhydrat

10,8 gfedt

224kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	172 kcal
Fedt i alt L	10,8 g	14 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Natrium L	484 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	13,1 g	5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	4,2 g
Protein L	5,3 g	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter4,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt10,8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium484 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Eat Happy
Stregkode: 2290008004997
Portion på emballagen: 130 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Enchilada Kit Sainsbury's	172	5 g	30,2 g	2,7 g
Gyoza Hühnchen EAT HAPPY	172	6,9 g	17 g	14 g
Chilli And Lime White Tiger Prawns Lighthouse Bay	172	11,3 g	0,85 g	13,3 g
おさかなソーセージ umios	172	9,1 g	15,5 g	8,2 g
Ananas YourStarter	172	6,2 g	25,8 g	5,7 g
Trainingsbar NDURANZ	172	2,5 g	30,4 g	3,6 g
Asparagus And Wexford Cheddar Quiche Zanna	172	5,8 g	9,8 g	12 g
Fromage Frais SuperValu	172	11,5 g	21,3 g	4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2290008004997. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.