Indeholder Guanciale meget protein?

Guanciale indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Guanciale?

Guanciale har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Guanciale?

Guanciale indeholder 58 g fedt pr. 100 g, heraf 23 g mættet (115 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Guanciale?

100 g indeholder 1.141 mg natrium, 50 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Guanciale

Emballeret produkt Andre fødevarer Italiamp

Guanciale indeholder 568 kcal pr. 100 g.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra protein og 0,4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

568kcal pr. 100 g

11 gprotein

0,5 gkulhydrat

58 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	568 kcal
Fedt i alt L	58 g	74 %
Mættet fedt L	23 g	115 %
Natrium L	1.141 mg	50 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	11 g	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 0,4 %
Fedt 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt58 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt23 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium1.141 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Italiamp
Stregkode: 4335619451964
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Penotti Duo Penotti Penotti	568	2,7 g	58 g	36 g
Emotion noir Cacao Barry	568	7,7 g	31 g	43 g
Emperatriz Macizos VARSOVIENNE	568	8 g	53 g	36 g
Zanzibar Caramello Croccante Sperlari	568	13 g	45 g	39 g
Arancia E Cannella Laica	568	4,8 g	52 g	36,6 g
Chocolat bio Le Chocolatier Sablais	568	6,9 g	44,6 g	40,1 g
Sticky Toffee Cashews Marks & Spencer’s	568	16,9 g	34,5 g	39,5 g
Friture chocolat noir Grand frais	568	8,4 g	34 g	42 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4335619451964. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.