Guacamole

Emballeret produkt Andre fødevarer JUMBO

Guacamole indeholder 126 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 126 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

126kcal pr. 100 g
0,7 gprotein
8 gkulhydrat
10 gfedt
126kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 126 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 1,1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0,7 g 1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 2 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 72 %126kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt10 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1,1 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,56 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
JUMBO
Stregkode
8718452861033
Mængde
300 g
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, avocado 16,6% (avocado 16,1%, water, antioxidant E300, zout), groene paprika 5,7%, tomaat 5,4%, mascarpone 3,9% (gepasteuriseerde room (MELK), gepasteuriseerde volle MELK, 10 voedingszuur: citroenzuur), room (MELK), EN raapzaadolie, gemodificeerd maiszetmeel suiker, groene chilipeper, rode paprika 1,2% zout, jalapeñopeper, specerijen (komijnzaad, cayennepeper, uienpoeder, knoflook), voedingszuur: melkzuur, citroenconcentraat, antioxidant: E300, emulgator: E472e (niet dierlijk), stabilisatoren: E412 en E415,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatCremeSaltMælkLøgHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filet de porc moelleux Bigard 126 24 g 0,8 g 3 g
Queue de crevettes cuites La Halle Aux Légumes 126 20 g 0,5 g 4,6 g
Jägerklößchen Culinea 126 6,4 g 5,2 g 8,7 g
Rilettes de merlu au chorizo Hennequin 126 12,6 g 2,3 g 7,6 g
Filet de porc Bigard 126 24 g 0,8 g 3 g
Aiguillettes à la Milanaise Le gaulois 126 20 g 8,5 g 1,3 g
Escalope Milanaise Le gaulois 126 22 g 6,6 g 1,3 g
Dés de cochons blanc Bio 126 21 g 0,5 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718452861033. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Guacamole?

100 g Guacamole har 126 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 126 kcal.

Hvor meget protein er der i Guacamole?

Guacamole indeholder 0,7 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,7 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Guacamole?

Guacamole har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Guacamole?

Guacamole indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Guacamole?

100 g indeholder 1,1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.