DA

Grünkernbeißer

Emballeret produkt Andre fødevarer Hiel

Grünkernbeißer indeholder 261 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) giver ca. 131 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

261kcal pr. 100 g
28 gprotein
12 gkulhydrat
11 gfedt
131kcal i serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 261 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 865 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 28 g 56 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 38 %261kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt11 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium865 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hiel
Stregkode
9120010925016
Portion på emballagen
1 portion (50 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chilli chutney Wilkin & Sons Ltd 261 0 g 63 g 0 g
Digiorno carnivore ultra thin oizza Digiorno 261 13,4 g 16,2 g 16,2 g
Ziegenkäse President 261 16 g 2 g 21 g
Marmalade Deluxe 261 0,3 g 63,3 g 0,4 g
Havarti light Bonpreu 261 29 g 0,5 g 16 g
Rhabarber-Kuchen Lidl 261 3,9 g 33,9 g 11,9 g
Schwarzwälder Schinken BGA Albert Heijn 261 26 g 1 g 17 g
Steinofenbrot Globus 261 8 g 52,6 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9120010925016. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grünkernbeißer?

100 g Grünkernbeißer har 261 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): ca. 131 kcal.

Indeholder Grünkernbeißer meget protein?

Grünkernbeißer indeholder 28 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 portion, 50 g (50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grünkernbeißer?

Grünkernbeißer har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grünkernbeißer?

Grünkernbeißer indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grünkernbeißer?

100 g indeholder 865 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.