DA

Grovbrød

Emballeret produkt Andre fødevarer Coop

Grovbrød indeholder 230 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 46 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Grovbrød fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
230kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
37 gkulhydrat
2,8 gfedt
46kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 230 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 37 g 13 %
Kostfibre L 7,7 g 28 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0,45 g 0,9 %
Protein L 9,7 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 12 %230kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre7,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium360 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7025168060171
Mængde
750g
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Grovbrød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sammalt hvetemel 30%, vann, hvetemel, sammalt rug 9 %, hvetekli 4,2 %, havregryn, byggmaltekstrakt, havresurdeig (vann, havremel, byggmalt, starterkultur), hvetegluten, raps, salt, gjær, vegetabilsk emulgator (E 472e, E 471), dekstrose (hvete), melbehandlingsmiddel (E 300), enzym. Kan inneholde spor av melk, nøtter og sesamfrø

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelHavreSaltGær

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7025168060171. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grovbrød?

100 g Grovbrød har 230 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 46 kcal.

Hvor meget protein er der i Grovbrød?

Grovbrød indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grovbrød?

Grovbrød har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grovbrød?

Grovbrød indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grovbrød?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.