Hvor mange kalorier er der i Ground Beef?

100 g Ground Beef har 161 kcal. Serving, 1 portion, 112 g (112 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Ground Beef meget protein?

Ground Beef indeholder 20,5 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 1 portion, 112 g (112 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ground Beef?

Ground Beef har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ground Beef?

Ground Beef indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ground Beef?

100 g indeholder 67 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ground Beef

Emballeret produkt Kød Grass Run Farms

Ground Beef indeholder 161 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

161kcal pr. 100 g

20,5 gprotein

0 gkulhydrat

8 gfedt

180kcal i serving, 1 portion, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	161 kcal
Fedt i alt L	8 g	10 %
Mættet fedt L	3,1 g	16 %
Kolesterol L	62,5 mg	21 %
Natrium L	67 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	20,5 g	41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 53 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein20,5 gover medianen for kød (median 17,1 g)
Fedt8 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
Mættet fedt3,1 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
Natrium67 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal12,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Grass Run Farms
Stregkode: 0076338152544
Portion på emballagen: 1 portion (112 g)
Kategori: Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pork Loin Joint Aldi	161	22,8 g	0 g	7,7 g
Lean Ham Heritage Farm	161	17,9 g	3,6 g	8,9 g
Lean Ground Beef 92% Lean / 8% Fat Greenwise	161	20,5 g	0 g	8 g
Lean Ground Beef 92% Greenwise	161	20,5 g	0 g	8 g
Lean Ground Beef 92/8 Publix GreenWise	161	20,5 g	0 g	8 g
Pulled Pork Garant	161	17 g	4,2 g	8,4 g
Santa Maria Boneless Beef Tri-tip Roast Trader Joe’s	161	18,8 g	0,89 g	8,9 g
Pineapple Serrano Beef Jerky Jed’s Jerky	161	28,6 g	3,6 g	3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0076338152544. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.