Grilled Cheese Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter ESFoods

Grilled Cheese Sandwich indeholder 288 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 360 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

288kcal pr. 100 g
16 gprotein
24,8 gkulhydrat
15,2 gfedt
360kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 288 kcal
Fedt i alt L 15,2 g 19 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Natrium L 512 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 24,8 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Tilsat sukker L 2,4 g 5 %
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 46 %288kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter5,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt15,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt4,8 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium512 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ESFoods
Stregkode
10693392000672
Mængde
1 125g
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Grillet ostesandwich
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cheese (Cultured Pasteurized Milk and Skim Milk, Whey Protein Concentrate, Contains Less than 2% of Salt, Potassium and Sodium Citrates, Lactic Acid, Sorbic Acid [Preservative], Xanthan Gum, Locust Bean Gum, Guar Gum, Apo-Carotenal and Beta Carotene [Color], Vitamin A Palmitate, Enzymes, Soy Lecithin and Soybean Oil Blend), Bread (White Whole Wheat Flour, Unbleached Enriched Flour [Wheat Flour, Malted Barley Flour, Niacin, Iron, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid], Water, Yeast, Sugar, Wheat Gluten, Soybean Oil, Contains 2% or less of the following: Salt, Corn Flour, Spices [Turmeric and Paprika], Mono - & Diglycerides, Calcium Propionate [Preservative], Calcium Sulfate, Potassium Sorbate [Preservative], Ascorbic Acid, Enzymes, Topping [Soybean Oil, Natural Flavor])

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkGærSukkerHvedemel

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 10693392000672. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grilled Cheese Sandwich?

100 g Grilled Cheese Sandwich har 288 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 360 kcal.

Indeholder Grilled Cheese Sandwich meget protein?

Grilled Cheese Sandwich indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grilled Cheese Sandwich?

Grilled Cheese Sandwich har 24,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grilled Cheese Sandwich?

Grilled Cheese Sandwich indeholder 15,2 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grilled Cheese Sandwich?

100 g indeholder 512 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.