DA

Griechischer Joghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Greco

Griechischer Joghurt indeholder 56 kcal pr. 100 g. Serving, 450 g (450 g) giver ca. 252 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Griechischer Joghurt fra Greco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
56kcal pr. 100 g
10 gprotein
4 gkulhydrat
0 gfedt
252kcal i serving, 450 g (450 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 56 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 71 %Kulhydrat: 29 %56kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kulhydrat 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium100 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Greco
Stregkode
5202258200200
Mængde
450g
Portion på emballagen
450 g
Kategori
Greek- style yoghurts
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurisierte entrahmte Kuhmilch, lebende Joghurtkulturen.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pathos Bianco Land 56 10 g 4 g 0 g
Yogurt greco Olympus 56 10 g 4 g 0 g
Yoghurt Estilo Griego Kirkland Signature 56 9 g 5 g 0 g
Griechischer Joghurt Greco 56 10 g 4 g 0 g
Yogurt Natural Estilo Griego Kirkland Signature 56 9 g 5 g 0 g
AUTHENTIC GREEK YOGURT 0% Fat MEVGAL 56 9,5 g 4,5 g 0 g
Yogurt estilo griego chobani 56 10 g 4 g 0 g
Griechischer Jogurt 2% Fett Lyttos 56 5,8 g 3,7 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5202258200200. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Griechischer Joghurt?

100 g Griechischer Joghurt har 56 kcal. Serving, 450 g (450 g): ca. 252 kcal.

Indeholder Griechischer Joghurt meget protein?

Griechischer Joghurt indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 45 g i serving, 450 g (450 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Griechischer Joghurt?

Griechischer Joghurt har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Griechischer Joghurt?

Griechischer Joghurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Griechischer Joghurt?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.