Griechischer Joghurt
Emballeret produkt Mælk og æg Fage
Griechischer Joghurt indeholder 70 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 70 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 3 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,9 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 57 %
- Kulhydrat 17 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
- Sukkerarter3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
- Fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
- Mættet fedt1,3 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium40 mgunder medianen for mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Yoğurt Harras | 70 | 4 g | 4,6 g | 4 g |
| HeimatGlück Biojoghurt Hofmolkerei Dehlwes | 70 | 4,5 g | 4,6 g | 3,5 g |
| Salted Caramel Yoghurt The Gym Kitchen | 70 | 10,3 g | 7,4 g | 0,25 g |
| alphonso mango protein greek yoghurt epigamia | 70 | 10,7 g | 6,4 g | 0,14 g |
| Mango, Papaya & Passion Fruit Low Fat Yogurt Creamfields | 70 | 4 g | 10 g | 1,4 g |
| Нежный клубника 0,1% 320г Нежный | 70 | 2,4 g | 14,5 g | 0,1 g |
| Tam Yağlı Homojenize Yoğurt Harras | 70 | 4 g | 4,6 g | 4 g |
| Protein Jogurt Truskawkowy Go Active | 70 | 10 g | 6,8 g | 0,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5201054016657. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.