Grekisk Yoghurt low fat
Emballeret produkt Mælk og æg Arla
Grekisk Yoghurt low fat indeholder 55 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 110 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra kulhydrat og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 55 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 150 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 4 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,8 g | 18 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 66 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
- Sukkerarter3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
- Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium150 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal16 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Mjölk, vatten, majsstärkelse, vaniljextrakt, naturlig vaniljarom, mald vaniljstång, sötningsmedel (aspartam**), förtjockningsmedel (pektin), citronjuicekoncentrat, yoghurtkultur.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Skyr PRO 45 high protein vanille nöm | 55 | 10 g | 3,3 g | 0,5 g |
| Natúr joghurt Csabatej | 55 | 2,7 g | 3,8 g | 2 g |
| Danone Light & Free Joghurt Kokos 2 x (2 x 115g) = 460g Danone | 55 | 5 g | 7,2 g | 0,5 g |
| skyr vanilla Ísey | 55 | 9,7 g | 3,5 g | 0,2 g |
| Jogurt Mlekara Granice | 55 | 3 g | 4,5 g | 2,8 g |
| Strained Cow's Yogurt Νωμα | 55 | 7,6 g | 5,8 g | 0,1 g |
| Yogur High Protein Aldi | 55 | 9 g | 3,8 g | 0,2 g |
| Yomo extra zero grassi Granarolo | 55 | 9,1 g | 3 g | 0,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4016241050717. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juli 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.