Green Beans
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Pero Zero
Green Beans indeholder 25 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 15.901 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 25 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Mættet fedt L | 0,02 g | 0,1 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,4 g | 0,9 % |
| Kostfibre L | 2,9 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Protein L | 2,1 g | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 44 %
- Kulhydrat 51 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
- Kostfibre2,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter2,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,3 g)
- Mættet fedt0,02 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 198 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Pero Zero
- Stregkode
- 8050054704043
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Green beans Pams | 25 | 2,2 g | 2,4 g | 0,2 g |
| Peach punch Tampico | 25 | 0 g | 5,8 g | 0 g |
| European Style Pickled Cucumbers Wicked | 25 | 1,2 g | 4 g | 0,1 g |
| Green beans Knuspr | 25 | 2,3 g | 1,8 g | 0,2 g |
| Mango peach Langers | 25 | 0 g | 6,3 g | 0 g |
| Peaches Annie’s Kitchen - Paulus Farm Market | 25 | 0,71 g | 6,4 g | 0 g |
| Cut Green Beans Kroger | 25 | 0,83 g | 4,1 g | 0 g |
| Peach Punch, Peach, Orange Tampico | 25 | 0 g | 5,8 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Green Beans?
100 g Green Beans har 25 kcal.
Hvor meget protein er der i Green Beans?
Green Beans indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Green Beans?
Green Beans har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Green Beans?
Green Beans indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,02 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Green Beans?
100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8050054704043. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juni 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.