DA

Greek yogurt pod

Emballeret produkt Mælk og æg EVIA

Greek yogurt pod indeholder 143 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Greek yogurt pod fra EVIA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal pr. 100 g
8,4 gprotein
15,1 gkulhydrat
5,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 5,2 g 7 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 15,1 g 5 %
Kostfibre L 0,94 g 3 %
Sukkerarter i alt L 10,8 g
Protein L 8,4 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 33 %143kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Kostfibre0,94 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter10,8 gover medianen for mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt5,2 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt2,6 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
EVIA
Stregkode
9340955000931
Kategori
Græsk yoghurt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Joghurt à la grecque Caramel Nestlé 143 3,5 g 13,7 g 8 g
Griekse stijl yoghurt honing Milsani 143 2,5 g 17 g 7 g
Iogurte Grego Amora Framboesa Páturages 143 2,4 g 17,4 g 7,1 g
Grec Ensucrat La Fageda 143 3,5 g 12,5 g 8,8 g
Yogur griego con Nueces Dia 143 2,6 g 13 g 8,9 g
Yaourt à la grecque sur lit de miel Milsa 143 2,3 g 18 g 6,7 g
Greek style yogurt Milbona 143 3,8 g 13,3 g 8,3 g
Yogurt griego nueces Eroski 143 2,6 g 13 g 8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9340955000931. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek yogurt pod?

100 g Greek yogurt pod har 143 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek yogurt pod?

Greek yogurt pod indeholder 8,4 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek yogurt pod?

Greek yogurt pod har 15,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,94 g kostfibre og 10,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek yogurt pod?

Greek yogurt pod indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.