DA

Greek Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Kaaru

Greek Yogurt indeholder 93 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

93kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
10 gkulhydrat
2,1 gfedt
130kcal i serving, 1 portion, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 92,9 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 8,6 mg 3 %
Natrium L 42,9 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Protein L 9,3 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 20 %93kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter7,1 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium42,9 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kaaru
Stregkode
7862126492144
Portion på emballagen
1 portion (140 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Indian Butter Chicken Butcher box 93 10 g 5,7 g 3,6 g
+protein Buttery Homestyle Mashed Potatoes Idahoan 93 4,3 g 15 g 2,1 g
Yogurt Griego Con Limón Karù 93 7,9 g 11,4 g 2,1 g
Natural French Style Yogurt, Guava Amelia 93 2,9 g 12,1 g 3,6 g
Whole Maple Organic Yogurt Butterworks Farm 93 3,5 g 9,4 g 4,7 g
Greek Yoghurt Natural Enkanasa Cow 93 14 g 1,4 g 1,3 g
Red Shrimp & Patagonian Scallops With Garlic Butter Aldi 93 17,7 g 2,7 g 1,4 g
Red Shrimp & Patagonian Scallops with Garlic Butter Aldi 93 17,7 g 2,7 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7862126492144. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek Yogurt?

100 g Greek Yogurt har 93 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 portion, 140 g (140 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Greek Yogurt?

100 g indeholder 42,9 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.