Hvor mange kalorier er der i Greek Yogurt?

100 g Greek Yogurt har 94 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Greek Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Happy Belly

Greek Yogurt indeholder 94 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

94kcal pr. 100 g

9,4 gprotein

4,1 gkulhydrat

4,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	94,1 kcal
Fedt i alt L	4,7 g	6 %
Mættet fedt L	2,9 g	15 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	4,1 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,5 g
Protein L	9,4 g	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 39 %
Kulhydrat 17 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,4 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
Sukkerarter3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt4,7 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt2,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Happy Belly
Stregkode: 0842379163029
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cottage Cheese with Peaches Daisy	94	8,2 g	8,2 g	2,9 g
Yami Rasberry Yogurt Yami	94	4,7 g	12,4 g	3,5 g
Low Fat Yogurt Tubes Kroger	94	3,5 g	18,2 g	0,88 g
Cottage cheese with Peaches Daisy	94	8,2 g	8,2 g	1,8 g
Raspberry Yogurt BYU Creamery	94	4,7 g	14,1 g	2,4 g
Greek Yogurt blueberry Epigamia	94	6,5 g	12,9 g	1,9 g
Strawberry Banana Yogurt Calder	94	2,4 g	13,5 g	2,9 g
Strawberry Banana Cashew Greek Yogurt Chobani	94	11,8 g	5,3 g	2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0842379163029. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.