Hvor mange kalorier er der i Greek yogurt coating fruit bars?

100 g Greek yogurt coating fruit bars har 218 kcal. Serving, 1 pop, 55 g (55 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek yogurt coating fruit bars?

Greek yogurt coating fruit bars indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 pop, 55 g (55 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek yogurt coating fruit bars?

Greek yogurt coating fruit bars har 30,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 29,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Greek yogurt coating fruit bars?

Greek yogurt coating fruit bars indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Greek yogurt coating fruit bars?

100 g indeholder 27 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Greek yogurt coating fruit bars

Emballeret produkt Sweets og Desserter Phillyswirl

Greek yogurt coating fruit bars indeholder 218 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pop, 55 g (55 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (215 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

218kcal pr. 100 g

1,8 gprotein

30,9 gkulhydrat

7,3 gfedt

120kcal i serving, 1 pop, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	218 kcal
Fedt i alt L	7,3 g	9 %
Mættet fedt L	5,5 g	27 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	27 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	30,9 g	11 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	29,1 g
Protein L	1,8 g	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,2 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,4 g)
Sukkerarter29,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 21,9 g)
Fedt7,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 10,3 g)
Mættet fedt5,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
Natrium27 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 68 mg)
Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	218 kcal	218 kcal
Protein	1,8 g	1,8 g
Kulhydrat	30,9 g	30,9 g
Fedt	7,3 g	7,3 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	29,1 g	29,1 g
Natrium	27 mg	27 mg

Produktdetaljer

Mærke: Phillyswirl
Stregkode: 0657243603064
Portion på emballagen: 1 POP (55 g)
Kategori: Frosne desserter
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Raspberry puree, water, sugar, greek yogurt coating (greek yogurt powder (skim milk solids, bacterial culture, lactic acid, natural flavors), coconut oil, soybean oil, lactic acid, soy lecithin, skim milk powder) natural flavors, pectin, chokeberry juice, carrot juice and salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt Kokosolie Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Natural vanilla bean ice cream Homemade	218	4,6 g	22,7 g	11,8 g
Chocolate chip ice cream, chocolate chip Market Pantry	218	3,5 g	26,4 g	11,5 g
Mint chocolate chip ice cream, mint chocolate chip Market Pantry	218	3,5 g	26,4 g	11,5 g
Blvd, Ice Cream, Lemon Cream High Road Craft Ice Cream	218	3,5 g	21,8 g	13,8 g
Tropical mango premium frozen fruit bars dipped in greek yogurt coating, tropical mango Philly's Famous Water Ice Inc.	218	1,8 g	30,9 g	7,3 g
Vanilla bean ice cream, vanilla bean Blue Bunny	218	4,6 g	23 g	12,6 g
Ice Cream Rite Aid Corporation	218	3,5 g	23 g	12,6 g
Turkey hill, all natural gelato, purely vanilla Turkey Hill	218	4,6 g	23 g	12,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2074714. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0657243603064. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.