Greek inspired salad
Emballeret produkt Grøntsager Tesco
Greek inspired salad indeholder 220 kcal pr. 100 g.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 26.170 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 220 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,9 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 4,4 g | 22 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 24,3 g | 9 % |
| Kostfibre L | 3 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,9 g | |
| Protein L | 4,7 g | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,7 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
- Kostfibre3 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter2,9 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt10,9 gover medianen for grøntsager (median 5,4 g)
- Mættet fedt4,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
- Natrium280 mgunder medianen for grøntsager (median 338 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Tesco
- Stregkode
- 5059697753374
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pissaladière Intermarché | 220 | 4,7 g | 29,2 g | 8,9 g |
| TriActive Super Greens Holland And Barret | 220 | 11 g | 32 g | 5 g |
| Supreme Salad Kit Dole | 220 | 3 g | 24 g | 13 g |
| Founders And Farmers Pepperoni Founders And Farmers | 220 | 13 g | 5 g | 17 g |
| Teriyaki pepperoni McSweeneys | 220 | 11 g | 4 g | 17 g |
| Mount Olive Fratelli Beretta | 220 | 15 g | 15 g | 11 g |
| Vegan Taquitos Potato Jalapeno StarLite Cuisine | 220 | 4 g | 34 g | 7 g |
| Olive casse à. L’ail Épicerie côté halles | 220 | 1,5 g | 4,4 g | 21,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Greek inspired salad?
100 g Greek inspired salad har 220 kcal.
Hvor meget protein er der i Greek inspired salad?
Greek inspired salad indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Greek inspired salad?
Greek inspired salad har 24,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Greek inspired salad?
Greek inspired salad indeholder 10,9 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Greek inspired salad?
100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5059697753374. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.