Hvor mange kalorier er der i 규동 &귀리 현미?

100 g 규동 &귀리 현미 har 166 kcal. Serving, 238 g (238 g): ca. 395 kcal.

Hvor meget protein er der i 규동 &귀리 현미?

규동 &귀리 현미 indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 238 g (238 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 규동 &귀리 현미?

규동 &귀리 현미 har 26,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 규동 &귀리 현미?

규동 &귀리 현미 indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 규동 &귀리 현미?

100 g indeholder 210 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

규동 &귀리 현미

Emballeret produkt Andre fødevarer Greating

규동 &귀리 현미 indeholder 166 kcal pr. 100 g. Serving, 238 g (238 g) giver ca. 395 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

166kcal pr. 100 g

7,6 gprotein

26,1 gkulhydrat

3,8 gfedt

395kcal i serving, 238 g (238 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	166 kcal
Fedt i alt L	3,8 g	5 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Natrium L	210 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	26,1 g	9 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Protein L	7,6 g	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 62 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter2,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt3,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium210 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Greating
Stregkode: 8800246887890
Portion på emballagen: 238 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fettuccine Carbonara Woolworths	166	5,1 g	17,8 g	8,1 g
Prosciuto crudo light Lidl	166	30 g	0,5 g	5 g
Rib Lap Jumbo	166	20,1 g	0 g	9,5 g
Knusper Kroketten Ökoland	166	2 g	22 g	7 g
Sardine în sos tomat Năvodul Plin	166	14,5 g	2,8 g	10,7 g
4 chocolat liegeois Grand Jury	166	1,8 g	23 g	7,6 g
Lean & Tasy Black Purding Lidl Oakpark	166	14 g	17,9 g	4,4 g
Régal Framboises Provenance Nature	166	0,9 g	45 g	0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8800246887890. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.