DA

Gratin de butternut au cabillaud

Emballeret produkt Mælk og æg Lechef

Gratin de butternut au cabillaud indeholder 195 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gratin de butternut au cabillaud fra Lechef, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
195kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
7,4 gkulhydrat
15 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 195 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Natrium L 412 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 7,4 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 70 %195kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter3,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt15 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt10 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium412 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lechef
Stregkode
3701222801242
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegan Butter Chicken Suzy Spoon 195 29,1 g 8 g 4,8 g
Boneless 2 butterfield sea bass Sainsbury's 195 20,3 g 2,6 g 11,3 g
Creamy creations 1905 H-E-B 195 4,6 g 23 g 9,2 g
Cheese Sausage Ayamas 195 14 g 7,2 g 12,4 g
Chicken, Cheese & Green Chile Pupusas Trader Joe’s 195 11,5 g 18,6 g 8,9 g
Carb Wise Bacon & White Cheddar Egg Bites Life Cuisine 195 14,2 g 11,5 g 10,6 g
Citrus shrimp with spring veggie sauté Sprouts 195 15 g 6 g 11 g
Meat Bolognese With Cheese Tortellini 25oz Omaha Steaks 195 8,1 g 21,6 g 8,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3701222801242. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gratin de butternut au cabillaud?

100 g Gratin de butternut au cabillaud har 195 kcal.

Hvor meget protein er der i Gratin de butternut au cabillaud?

Gratin de butternut au cabillaud indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gratin de butternut au cabillaud?

Gratin de butternut au cabillaud har 7,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gratin de butternut au cabillaud?

Gratin de butternut au cabillaud indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gratin de butternut au cabillaud?

100 g indeholder 412 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.