DA

Grão de bico cozido

Emballeret produkt Andre fødevarer Cistér

Grão de bico cozido indeholder 119 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

119kcal pr. 100 g
6,4 gprotein
15 gkulhydrat
2,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 119 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 6,4 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 21 %119kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium292 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cistér
Stregkode
5601474215058
Mængde
420 g
Kategori
Andre fødevarer
Emballage
pt:lata-metalica

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grão de bico cozido Cistér 119 6,4 g 15 g 2,6 g
Grão de bico cozido Cistér 119 6,4 g 14 g 2,6 g
Kiaulienos nugarine Pikok 119 19 g 1,4 g 3,9 g
Протеинови Овесени Ядки Vitas Dr. Oetker 119 6,6 g 13,6 g 3,6 g
Каша пшённо-рисовая на молоке Vkusvill 119 2,8 g 17 g 4,4 g
Chili Garlic Seasoned Edamame Season’s Choice 119 10,9 g 5,9 g 5,9 g
Edamame O’ya hoho 119 11,3 g 11,3 g 5,6 g
ふっくら秋鮭塩焼き ニッスイ(生協限定) 119 22,5 g 0 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601474215058. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grão de bico cozido?

100 g Grão de bico cozido har 119 kcal.

Hvor meget protein er der i Grão de bico cozido?

Grão de bico cozido indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grão de bico cozido?

Grão de bico cozido har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grão de bico cozido?

Grão de bico cozido indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grão de bico cozido?

100 g indeholder 292 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.