DA

Granola Vadelma/Kookos

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Rainbow

Granola Vadelma/Kookos indeholder 442 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

442kcal pr. 100 g
11 gprotein
65 gkulhydrat
20 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 442 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 5,3 g 27 %
Natrium L 71 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 21 g 75 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 37 %442kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre21 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter4,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt20 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt5,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium71 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rainbow
Stregkode
7340191126633
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Macadamia and manuka honey muesli Carman's 442 11,2 g 50,8 g 19,6 g
Blue Frog Granola Blueberry, Almond and Cinnamon Blue frog 442 13,8 g 50 g 19 g
Premium Knusper Müsli Himbeer & White Choc Gold Edition 442 9,3 g 68 g 13,3 g
Fuel granola protein fuel10k 442 15,8 g 60,4 g 13,6 g
Chewy granola slices with raisins, sunflower seeds, sweetened dried cranberries, sultanas and pumpkin seeds Sainsbury's 442 6,4 g 55,6 g 20,9 g
Crunchy Granola KAKAO 365 442 10 g 63 g 15 g
oats and honey granola Stater Bros 442 9,6 g 75 g 11,5 g
Mes Krounchy Fraise Chocolat Noir Grillon d'Or 442 9,7 g 64 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340191126633. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Vadelma/Kookos?

100 g Granola Vadelma/Kookos har 442 kcal.

Indeholder Granola Vadelma/Kookos meget protein?

Granola Vadelma/Kookos indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Vadelma/Kookos?

Granola Vadelma/Kookos har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Vadelma/Kookos?

Granola Vadelma/Kookos indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola Vadelma/Kookos?

100 g indeholder 71 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.