DA

Granola protéine crunch

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Jolie

Granola protéine crunch indeholder 438 kcal pr. 100 g. Serving, 15.0 g (15 g) giver ca. 66 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola protéine crunch fra Jolie, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
438kcal pr. 100 g
20,8 gprotein
28,5 gkulhydrat
23,3 gfedt
66kcal i serving, 15.0 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 438 kcal
Fedt i alt L 23,3 g 30 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 28,5 g 10 %
Kostfibre L 16,9 g 60 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 20,8 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 52 %438kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre16,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt23,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt2,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jolie
Stregkode
8719327098097
Portion på emballagen
15.0 g
Kategori
Müsli

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio-Knuspermüsli Amaranth-Mandel Spar Natur*pur 438 11 g 63 g 14 g
Protein granola One day more 438 0,41 g 52,5 g 17,2 g
crunchy muesli Giusto 438 9,7 g 56 g 18 g
Blueberry Mango Gluten Free Granola Naturiga 438 10,7 g 57,3 g 17,1 g
Muesli croustillant graines et spiruline chocolat Hoope 438 12 g 54,8 g 17,6 g
Granola hasselnot jodgubbs Coop 438 12 g 41 g 20 g
Muesli di cereali e frutti di bosco biologici Migross 438 10 g 59 g 16 g
Granola graines gourmandes et noisettes Biocoop 438 11 g 60 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8719327098097. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola protéine crunch?

100 g Granola protéine crunch har 438 kcal. Serving, 15.0 g (15 g): ca. 66 kcal.

Indeholder Granola protéine crunch meget protein?

Granola protéine crunch indeholder 20,8 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i serving, 15.0 g (15 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola protéine crunch?

Granola protéine crunch har 28,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,9 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola protéine crunch?

Granola protéine crunch indeholder 23,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.