DA

Granola Nuts

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Öarmilk 吾岛

Granola Nuts indeholder 488 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 10 g (10 g) giver ca. 49 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola Nuts fra Öarmilk 吾岛, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
488kcal pr. 100 g
13 gprotein
53 gkulhydrat
23 gfedt
49kcal i serving, 1 portion, 10 g (10 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 488 kcal
Fedt i alt L 23 g 29 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 53 g 19 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 44 %488kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Fedt23 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Natrium60 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Öarmilk 吾岛
Stregkode
6976558260576
Portion på emballagen
1 portion (10 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Musli au graines de courge Zagler 488 13 g 39 g 29 g
Granola Apple And Cinnamon Gluten Free Artisanal - Al Hatab Bakery 488 12,4 g 45,4 g 26,2 g
Glluten Free Granola Moms 488 12,4 g 45,1 g 26,2 g
Granola De Cacau Empório Da Tapioca 488 15 g 62 g 20 g
Fruit Full Granola Ted & Mems 488 10,2 g 49,2 g 25,6 g
Super Granola (pinda’s, amandelen & kokosnoot) Eat natural 488 14 g 37,3 g 29,2 g
Extra peanut butter Kellogg's 488 14 g 49 g 25 g
gluten free granola mom’s 488 12,4 g 45,4 g 26,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6976558260576. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Nuts?

100 g Granola Nuts har 488 kcal. Serving, 1 portion, 10 g (10 g): ca. 49 kcal.

Indeholder Granola Nuts meget protein?

Granola Nuts indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 1 portion, 10 g (10 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Nuts?

Granola Nuts har 53 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Nuts?

Granola Nuts indeholder 23 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Granola Nuts?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.