DA

Granola Mel

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Barano

Granola Mel indeholder 384 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola Mel fra Barano, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal pr. 100 g
11 gprotein
68 gkulhydrat
7,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 384 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 87 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 68 g 25 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 18 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 18 %384kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter18 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt7,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium87 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Barano
Stregkode
7898962076033
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheerios Cheerios 384 8,9 g 81,4 g 5 g
Boles de cereals amb xocolata eco Bonpreu 384 7 g 81 g 3 g
Pétales de Céréales au Goût de Chocolat Sans marque 384 9,5 g 77,4 g 2,9 g
Cereal bar Special K 384 5,3 g 73 g 6,3 g
Power cereal Golden Bridge Aldi 384 20 g 66 g 3,1 g
Oat so Simple Protein Cinnamon Quaker 384 20 g 59 g 6,2 g
Muesli de avena con frutas sin gluten Bauck Hof 384 12 g 54 g 11 g
Chocos Kellogg's 384 9,6 g 83,3 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7898962076033. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Mel?

100 g Granola Mel har 384 kcal.

Indeholder Granola Mel meget protein?

Granola Mel indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Mel?

Granola Mel har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Mel?

Granola Mel indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola Mel?

100 g indeholder 87 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.