DA

granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter g'woon

Granola indeholder 427 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

granola fra g'woon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
427kcal pr. 100 g
11,6 gprotein
63,6 gkulhydrat
12,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 427 kcal
Fedt i alt L 12,4 g 16 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 63,6 g 23 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt L 11,4 g
Protein L 11,6 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 27 %427kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre7,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter11,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt12,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
g'woon
Stregkode
8718989063337
Kategori
Mueslis Formand
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wholegrain OAT flakes, wholegrain spelt flakes (WHEAT), honey, sunflower oil, puffed OATS, molasses, vanilla extract, antioxidant: E306. For the

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreHonningSolsikkeolieSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tesco Honey & Almond Granola Tesco 427 11,4 g 64,3 g 12,3 g
Deluxe Granola Dark chocolate & strawberries Jordans 427 11 g 65 g 13 g
Granola banane chocolat noir noix de Pécan Grillon d'Or 427 10 g 63 g 13 g
Crunchy muesli fruits Activity 427 9 g 66 g 13 g
Hafer Crunchy DmBio 427 9 g 60 g 15 g
Mûsli Mix Nuci SanoVita 427 13,1 g 52,7 g 16,4 g
Müsli , Hafer Crunchy DmBio 427 9 g 60 g 15 g
Champion familia 427 21 g 56 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718989063337. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i granola?

100 g granola har 427 kcal.

Indeholder granola meget protein?

Granola indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i granola?

Granola har 63,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 11,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i granola?

Granola indeholder 12,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i granola?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.