DA

Granola caseira

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Natural life

Granola caseira indeholder 155 kcal pr. 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) giver ca. 62 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola caseira fra Natural life, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
155kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
25 gkulhydrat
3,5 gfedt
62kcal i serving, 40.0 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 155 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre L 3,9 g 14 %
Sukkerarter i alt L 7,2 g
Protein L 3,6 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 22 %155kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre3,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter7,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Natural life
Stregkode
7896256041149
Portion på emballagen
40.0 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mango & Passion fruit yogurt with granola Dunnes Stores 155 7,9 g 9,5 g 9,5 g
Multi Grain Cheerios General Mills 155 11,2 g 65,9 g 4,6 g
Tortillas de Maíz Rimith 156 3,9 g 33,8 g 1,2 g
Sweet Corn-Jalapeño Polenta & Chicken with Creamy Corn Grits & Roasted Peppers Factor 156 12,9 g 10,9 g 6,8 g
Original Granola Nature's Path 156 3,2 g 30 g 2,8 g
Blueberry Granola Fitness Meals GR 156 8,9 g 12,9 g 7,6 g
Cereals cashews nutty clusters Nestlé 156 8,1 g 34,8 g 2,4 g
Muesli Kellogg's 154 3,3 g 29 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7896256041149. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola caseira?

100 g Granola caseira har 155 kcal. Serving, 40.0 g (40 g): ca. 62 kcal.

Hvor meget protein er der i Granola caseira?

Granola caseira indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 40.0 g (40 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola caseira?

Granola caseira har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola caseira?

Granola caseira indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.