DA

Granola Berries

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter KöS FOOD

Granola Berries indeholder 388 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola Berries fra KöS FOOD, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
388kcal pr. 100 g
12 gprotein
62 gkulhydrat
15,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 388 kcal
Fedt i alt L 15,5 g 20 %
Mættet fedt L 12 g 60 %
Transfedt L 0,15 g
Natrium L 75 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 32 %388kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Fedt15,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt12 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium75 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
KöS FOOD
Stregkode
7798205050830
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cereal Mix 3 Arroyos 388 7,4 g 75 g 6,4 g
Granola sin azúcar + amaranto Branli 388 11,8 g 60,3 g 11 g
Carmans Porridge Almond Coconut & Chia Carman’s 388 12 g 55 g 11 g
Granola Banana E Cacau Mãe Terra Pacote 250g mãe terra 388 12 g 60 g 17,5 g
Vector Kellogg's 387 10,2 g 81,8 g 4,4 g
Vector Kellogg's 387 10,2 g 81,8 g 4,4 g
Weet-Bix Bites vanilla and coconut Sanitarium 387 10 g 73,1 g 3,6 g
Special K Müesli croustillant cranberries/courge Kellogg's 387 9,9 g 65 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7798205050830. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "GRANOLA BERRIES". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Berries?

100 g Granola Berries har 388 kcal.

Indeholder Granola Berries meget protein?

Granola Berries indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Berries?

Granola Berries har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Berries?

Granola Berries indeholder 15,5 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola Berries?

100 g indeholder 75 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.