Graines de chia
Emballeret produkt Drikkevarer Bio Par Nature
Graines de chia indeholder 486 kcal pr. 100 g.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (454 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 486 kcal | |
| Fedt i alt L | 30,7 g | 39 % |
| Mættet fedt L | 3,3 g | 17 % |
| Natrium L | 16 mg | 0,7 % |
| Kulhydrat i alt L | 42,1 g | 15 % |
| Kostfibre L | 34,4 g | 123 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16,5 g | 33 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 33 %
- Fedt 54 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein16,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 20 g)
- Kostfibre34,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,3 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
- Fedt30,7 gunder medianen for drikkevarer (median 31 g)
- Mættet fedt3,3 gunder medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
- Natrium16 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Bio Par Nature
- Stregkode
- 3760211820039
- Mængde
- 250 g
- Kategori
- ChiaCity in Germany
- Emballage
- fr:point-vert,fr:sachet-plastique
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
100% graines de chia (Salvia hispanica)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chia Seeds Yogabar | 486 | 16,5 g | 42,1 g | 30,7 g |
| Black chia Healthy Way | 486 | 16,5 g | 42 g | 30,7 g |
| Semi di Chia Colfiorito | 486 | 17 g | 42 g | 31 g |
| Black Chia Seeds Bolas | 486 | 16,5 g | 42,1 g | 30,7 g |
| Chia seeds Farmse | 486 | 17 g | 41 g | 31 g |
| Chia Semillas Bolsa 250GR Int-Salim | 486 | 23 g | 0,9 g | 34 g |
| Chia Seeds Chia Charge | 486 | 16,5 g | 42,1 g | 30,7 g |
| Nasiona Chia KFD | 486 | 17 g | 42 g | 31 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Graines de chia?
100 g Graines de chia har 486 kcal.
Indeholder Graines de chia meget protein?
Graines de chia indeholder 16,5 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Graines de chia?
Graines de chia har 42,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 34,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Graines de chia?
Graines de chia indeholder 30,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Graines de chia?
100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3760211820039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.