DA

Graham Lihapiirakka

Emballeret produkt Kød Saarioinen

Graham Lihapiirakka indeholder 269 kcal pr. 100 g. Serving, 70 g (70 g) giver ca. 188 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

269kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
35,7 gkulhydrat
8,9 gfedt
188kcal i serving, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 269 kcal
Fedt i alt L 8,9 g 11 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 35,7 g 13 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 9,1 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 31 %269kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Fedt8,9 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Saarioinen
Stregkode
6412000044153
Portion på emballagen
70 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smoked back bacon rashers Asda 269 30 g 1 g 16 g
Jalapeño Cheddar Beef Sticks The Bearded Butcher 269 15,4 g 1,9 g 23,1 g
Bonk Anly 3 Ingre &S Od H Beef Brimeatballs Only 3 Marks & Spencer 269 17,7 g 1,1 g 21,5 g
Organic Rustic Boule Fresh Baguette 269 7,7 g 53,8 g 0,96 g
Asda thick bacon Asda 269 30 g 1 g 16 g
Maple Breakfast Jack Sausage Jack & annie's 269 11,9 g 17,9 g 16,4 g
Beef Sausages Crown 269 9,9 g 9,1 g 20,9 g
Chilled Beef Mince Raw Monteith Meats 269 25,5 g 0 g 17,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6412000044153. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Graham Lihapiirakka?

100 g Graham Lihapiirakka har 269 kcal. Serving, 70 g (70 g): ca. 188 kcal.

Hvor meget protein er der i Graham Lihapiirakka?

Graham Lihapiirakka indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,4 g i serving, 70 g (70 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Graham Lihapiirakka?

Graham Lihapiirakka har 35,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Graham Lihapiirakka?

Graham Lihapiirakka indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.