DA

Græsk Fladbrød Fuldkorn

Emballeret produkt Andre fødevarer Athena

Græsk Fladbrød Fuldkorn indeholder 280 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 252 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

280kcal pr. 100 g
10 gprotein
50 gkulhydrat
3,4 gfedt
252kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 280 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 4,5 g 16 %
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 11 %280kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium393 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Athena
Stregkode
5710326021300
Portion på emballagen
90 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vollkornweizen Fladenbrot Phoenicia 280 10,7 g 56,6 g 1,2 g
Variety loaves Upper crust bakery 280 3 g 38 g 13 g
Torten creme duo Dr.Oetker 280 3 g 14 g 23 g
Tilapia crusted Sea cuisine 280 23 g 21 g 11 g
Firmowy ze slonecznikiem Polish village bread 280 11,8 g 30 g 10,2 g
Paratha Kawan 280 5 g 38 g 12 g
Baguette Au Pain Doré 280 10,7 g 56 g 0,67 g
Naan Garlic Coles 280 8,4 g 44,8 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5710326021300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Græsk Fladbrød Fuldkorn?

100 g Græsk Fladbrød Fuldkorn har 280 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 252 kcal.

Indeholder Græsk Fladbrød Fuldkorn meget protein?

Græsk Fladbrød Fuldkorn indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Græsk Fladbrød Fuldkorn?

Græsk Fladbrød Fuldkorn har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Græsk Fladbrød Fuldkorn?

Græsk Fladbrød Fuldkorn indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Græsk Fladbrød Fuldkorn?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.