DA

Gouda Lonchas

Emballeret produkt Andre fødevarer Oro de Holanda

Gouda Lonchas indeholder 366 kcal pr. 100 g. Serving, 1 loncha, 20 g (20 g) giver ca. 73 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

366kcal pr. 100 g
23 gprotein
0 gkulhydrat
30 gfedt
73kcal i serving, 1 loncha, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 366 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 21 g 105 %
Natrium L 551 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Fedt: 75 %366kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt30 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt21 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium551 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oro de Holanda
Stregkode
08436579
Portion på emballagen
1 loncha (20 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Raclette à la truffe Atelier du fromage les affinés 366 23 g 1,6 g 20 g
Tubular spaghetti San Remo 366 12,5 g 72 g 2 g
All-in Soezie 366 16,3 g 61,1 g 4,1 g
Risotto Pomodoro Carote Gallo 366 6,8 g 74 g 3,9 g
Fettuccine all'Uovo Despat 366 15 g 66 g 4,3 g
Pagef Capicci Cannoli Mini Pagef 366 6 g 54 g 14 g
Mailänder Brotblätter Dallmayr 366 10 g 75,6 g 2 g
Παξιμάδια Κριθαρένια Κρητών Άρτος 366 0,013 g 62 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 08436579. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gouda Lonchas?

100 g Gouda Lonchas har 366 kcal. Serving, 1 loncha, 20 g (20 g): ca. 73 kcal.

Indeholder Gouda Lonchas meget protein?

Gouda Lonchas indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,6 g i serving, 1 loncha, 20 g (20 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gouda Lonchas?

Gouda Lonchas har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gouda Lonchas?

Gouda Lonchas indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 21 g mættet (105 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gouda Lonchas?

100 g indeholder 551 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.