DA

Gouda gerieben

Emballeret produkt Mælk og æg Gutes Land

Gouda gerieben indeholder 379 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 379 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (357 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gouda gerieben fra Gutes Land, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal pr. 100 g
25 gprotein
3 gkulhydrat
27 gfedt
379kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 379 kcal
Fedt i alt L 27 g 35 %
Mættet fedt L 18,7 g 94 %
Natrium L 1.800 mg 78 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 68 %379kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 24 g)
  • Sukkerarter0,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Fedt27 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 29 g)
  • Mættet fedt18,7 gunder medianen for mælk og æg (median 19,3 g)
  • Natrium1.800 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gutes Land
Stregkode
4316268712323
Mængde
250g
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Gouda
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gouda gerieben, 45% Fett i. Tr. Zutaten: Gouda (pasteurisierte Kuhmilch, Speisesalz, Säuerungskulturen, mikrobielles Lab), Stärke. Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Brennwert 1495 kJ/

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dutch Gouda Food Snob 379 26 g 4 g 30,8 g
Gouda holland 4kk Rainbow 379 25 g 0 g 31 g
Kaas 48+ Uniekaas 379 24 g 1,8 g 30 g
gouda Holland Milsani 379 23,9 g 0 g 31 g
Goudse Jong Belegen (48+) Melkan 379 24,1 g 0 g 31,4 g
Goudse kaas 48+ Thuismerk 378 25,8 g 0 g 30,9 g
mild würziger Gouda aus Weidenmilch Edeka 378 24,1 g 0 g 31,3 g
Ja gouda holland Ja! 378 23,6 g 0 g 31,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4316268712323. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gouda gerieben?

100 g Gouda gerieben har 379 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 379 kcal.

Indeholder Gouda gerieben meget protein?

Gouda gerieben indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gouda gerieben?

Gouda gerieben har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gouda gerieben?

Gouda gerieben indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 18,7 g mættet (94 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gouda gerieben?

100 g indeholder 1.800 mg natrium, 78 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.