Hvor mange kalorier er der i Good for you?

100 g Good for you har 504 kcal.

Indeholder Good for you meget protein?

Good for you indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Good for you?

Good for you har 41 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Good for you?

Good for you indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Good for you?

100 g indeholder 92 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Good for you

Emballeret produkt Andre fødevarer Perfetti Van Melle

Good for you indeholder 504 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

504kcal pr. 100 g

15 gprotein

41 gkulhydrat

29 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	504 kcal
Fedt i alt L	29 g	37 %
Mættet fedt L	4,2 g	21 %
Natrium L	92 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	41 g	15 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	25 g
Protein L	15 g	30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 34 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein15 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter25 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt29 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt4,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium92 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Perfetti Van Melle
Stregkode: 8003440136188
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rolo Nestlé	504	4,9 g	60,1 g	26,6 g
Nido Nestlé	504	15 g	48 g	28 g
Croustines noires & lait Comptoir du Cacao	504	6 g	59 g	26 g
Mélange Manhattan Grand frais	504	19 g	19 g	34 g
Griffins Stripes Mini’s Griffins	504	5,2 g	66 g	24 g
Hob’nobs McVitie's	504	6,3 g	57,1 g	26,5 g
Mini 100s & 1000s Coles	504	5,2 g	69,2 g	22,4 g
rick&mix Nestlé	504	4,7 g	64,9 g	24,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8003440136188. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.