Hvor mange kalorier er der i Golden quinoa?

100 g Golden quinoa har 356 kcal.

Indeholder Golden quinoa meget protein?

Golden quinoa indeholder 15,6 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Golden quinoa?

Golden quinoa har 62,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Golden quinoa?

Golden quinoa indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Golden quinoa

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter NorQuin

Golden quinoa indeholder 356 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

356kcal pr. 100 g

15,6 gprotein

62,2 gkulhydrat

6,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	356 kcal
Fedt i alt L	6,7 g	9 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	62,2 g	23 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	2,2 g
Protein L	15,6 g	31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein15,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
Sukkerarter2,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt6,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: NorQuin
Stregkode: 0628936019950
Kategori: Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Enriched long grain white rice Harris Teeter	356	6,7 g	80 g	0 g
Jasmine Rice Urban Meadow	356	6,7 g	80 g	0 g
Mexican rice Goya	356	6,7 g	77,8 g	0 g
Enriched Long Grain White Rice Giant Eagle	356	6,7 g	80 g	0 g
Long Grain And Wild Rice Great Valley	356	8,9 g	77,8 g	0 g
Long grain brown rice President's Choice	356	6,7 g	75,6 g	3,3 g
Long grain white enriched rice (45g) H-E-B	356	6,7 g	80 g	0 g
White Basmati Rice earthly GRAINS	356	8,9 g	77,8 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0628936019950. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.