DA

Golden Light peanut Butter

Emballeret produkt Mælk og æg Golden Light

Golden Light peanut Butter indeholder 640 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tbsp, 20 g (20 g) giver ca. 128 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Golden Light peanut Butter fra Golden Light, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
640kcal pr. 100 g
23 gprotein
21 gkulhydrat
47 gfedt
128kcal i serving, 1 tbsp, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 640 kcal
Fedt i alt L 47 g 60 %
Mættet fedt L 11 g 55 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 9 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 71 %640kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter9 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt47 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt11 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium35 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Golden Light
Stregkode
8888919320073
Mængde
4
Portion på emballagen
1 tbsp (20 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Raw Almond Butter Carley’s Of Cornwall 640 21 g 20 g 51 g
Almond Butter Sainsbury's 640 28,3 g 6,2 g 54,3 g
Hazelnut Nut Butter Cups Vilgain 640 8,3 g 37 g 51 g
Almond Butter שקדיה 640 27 g 4,4 g 55 g
peanut butter crunchy Peo's 640 26 g 19 g 51 g
Erewhon Peanut butter Cup Erewhon 640 12 g 24 g 56 g
Coconut Milk Powder GymBeam 640 6,3 g 40,3 g 50 g
Peanut Butter Albert Heijn 640 21,3 g 14 g 54 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8888919320073. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Golden Light peanut Butter?

100 g Golden Light peanut Butter har 640 kcal. Serving, 1 tbsp, 20 g (20 g): ca. 128 kcal.

Indeholder Golden Light peanut Butter meget protein?

Golden Light peanut Butter indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,6 g i serving, 1 tbsp, 20 g (20 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Golden Light peanut Butter?

Golden Light peanut Butter har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Golden Light peanut Butter?

Golden Light peanut Butter indeholder 47 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Golden Light peanut Butter?

100 g indeholder 35 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.