Hvor meget protein er der i Gofre?

Gofre indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gofre?

Gofre har 56,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 36,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gofre?

Gofre indeholder 16,6 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gofre?

100 g indeholder 344 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gofre

Emballeret produkt Sweets og Desserter Gofres Waffy

Gofre indeholder 410 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (397 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

410kcal pr. 100 g

8,5 gprotein

56,6 gkulhydrat

16,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	410 kcal
Fedt i alt L	16,6 g	21 %
Mættet fedt L	8 g	40 %
Natrium L	344 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	56,6 g	21 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	36,1 g
Protein L	8,5 g	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,3 g)
Sukkerarter36,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
Fedt16,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 18 g)
Mættet fedt8 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
Natrium344 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Gofres Waffy
Stregkode: 8421763991404
Kategori: Wienerbrød og kager
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
My Bakery PANAMAR BAKERY GROUP S.L.	410	5,4 g	42 g	24 g
Yogur Muffin extra soffice Falcone	410	6,3 g	52 g	20 g
Matahambre Eidetesa	410	5,2 g	63 g	15 g
Doxs glaseado AHORRAMAS S.A.	410	5,4 g	41,6 g	23,9 g
Mi-cuit chocolat Les Ateliers de la Veggisserie	410	2,7 g	35,9 g	27,5 g
Muffins Red Plate Foods Inc.	410	4,3 g	58,6 g	18,6 g
Asda assorted jam tarts Asda	410	3,8 g	58 g	17 g
Raisin Butter Tarts Grandmother's Bake Shoppe	411	4,7 g	62,4 g	16,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8421763991404. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.