DA

Gofio multicerales

Emballeret produkt Drikkevarer Comeztier

Gofio multicerales indeholder 374 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (386 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gofio multicerales fra Comeztier, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
374kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
65,5 gkulhydrat
1,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 374 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,61 g 3 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 65,5 g 24 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 12,5 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 4 %374kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 10,5 g)
  • Sukkerarter1,9 gover medianen for drikkevarer (median 1,8 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,5 g)
  • Mættet fedt0,61 gover medianen for drikkevarer (median 0,54 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Comeztier
Stregkode
8412229000464
Kategori
Gofio
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gofio trigo millo Hiper Dino 374 10,4 g 72 g 2,7 g
Gofio de millo los cabucos 373 7 g 81 g 4 g
Gofio trigo y millo Comeztier 373 9,3 g 67 g 4,3 g
Gofio de espelta ecológico La Piña 376 14,6 g 68 g 2,8 g
Gofio de millo buen lugar 376 7,4 g 69,6 g 4,3 g
Gofio 4 cereales Molino de Gofio Imendi 376 12,3 g 68,3 g 4,1 g
Gofio de espelta Comeztier 377 15,2 g 68,2 g 3,2 g
Gofio de trigo Tamarindo 371 11 g 82 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8412229000464. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gofio multicerales?

100 g Gofio multicerales har 374 kcal.

Indeholder Gofio multicerales meget protein?

Gofio multicerales indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gofio multicerales?

Gofio multicerales har 65,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gofio multicerales?

Gofio multicerales indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,61 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gofio multicerales?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.