DA

Gofio de mezcla

Emballeret produkt Drikkevarer Alajero

Gofio de mezcla indeholder 387 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (386 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gofio de mezcla fra Alajero, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
74,9 gkulhydrat
5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0,78 g 4 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 74,9 g 27 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,5 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 12 %387kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gunder medianen for drikkevarer (median 10,5 g)
  • Sukkerarter2 gover medianen for drikkevarer (median 1,8 g)
  • Fedt5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,5 g)
  • Mættet fedt0,78 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,54 g)
  • Natrium212 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alajero
Stregkode
8425093031014
Mængde
1 Kg
Kategori
Gofio
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maíz, trigo, cebada y sal

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gofio La piña GOFIO LA PIÑA S.L. 388 7,9 g 75,3 g 4,6 g
Gofio de maiz La Piña 386 7,7 g 78,9 g 1,9 g
Gofio de Maíz Ecológico La Piña 386 7,7 g 78,9 g 4,7 g
Gofio La Piña S. L. Gofio De Millo,Tueste Suave 500G La Piña 386 7,7 g 78,9 g 4,7 g
Gofio de Cereales y legumbres el palmar 389 10,3 g 79,8 g 3 g
Gofio de mezcla Molinos las Breñas 385 11,4 g 70,4 g 2,5 g
Gofio Molinos Las Breñas 394 11,3 g 80,2 g 3,1 g
Gofio De Trigo La Piña 394 10,6 g 78,2 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8425093031014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gofio de mezcla?

100 g Gofio de mezcla har 387 kcal.

Hvor meget protein er der i Gofio de mezcla?

Gofio de mezcla indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gofio de mezcla?

Gofio de mezcla har 74,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gofio de mezcla?

Gofio de mezcla indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,78 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gofio de mezcla?

100 g indeholder 212 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.