Goan Prawn Curry with saffron rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Lidl

Goan Prawn Curry with saffron rice indeholder 133 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 194 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Goan Prawn Curry with saffron rice fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
16,3 gkulhydrat
4,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 133 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 16,3 g 6 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 5,5 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 33 %133kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Sukkerarter1,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Fedt4,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
  • Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,35 g)
  • Natrium264 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 417 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489462484
Kategori
Risretter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Les Savoureuses Crevettes riz Basmati, riz rouge et légumes - Sauce à la tomate, aux échalotes, au basilic et au citron Casino 133 3,3 g 19 g 4,9 g
Tofu, riz & épinards au épices douces Seazon 133 5,6 g 13,5 g 5,9 g
Sambal Chili Flavour Spicy Style Rice Ben's Original 133 2,9 g 27,5 g 1,5 g
Salmon Superfood Bowl Scott & Jon's 134 6 g 20,1 g 4,6 g
Curry d’aubergines au lait de coco Seazon 134 2 g 17 g 6 g
Hibachi chicken rice, fried rice with white meat chicken, grilled onions, carrots and egg Banihana Frozen Meal 134 7,4 g 20,1 g 2,8 g
Garlic Ginger & Soy Rice Merchant Gourmet 134 2,7 g 27 g 1,2 g
Risotto Thon, tomate, olive Paul & Louise Paul & Louise 132 4,6 g 14,7 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489462484. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Goan Prawn Curry with saffron rice?

100 g Goan Prawn Curry with saffron rice har 133 kcal.

Hvor meget protein er der i Goan Prawn Curry with saffron rice?

Goan Prawn Curry with saffron rice indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Goan Prawn Curry with saffron rice?

Goan Prawn Curry with saffron rice har 16,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Goan Prawn Curry with saffron rice?

Goan Prawn Curry with saffron rice indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Goan Prawn Curry with saffron rice?

100 g indeholder 264 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.